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康复知识 Service
 
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2015 - 12 - 19
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怎样使用步行器【什么是步行器】 步行器是使用较为广泛的一种助步行走工具,由金属杆围成三面,底下有四个脚支撑。它能提供前、左、右三个方向的稳定和保护,更能保持平衡,比拐杖和手杖更加稳固。腿脚受伤、下肢手术后早期行走,使用拐杖较为吃力的患者可以选用。另外,行走不稳、腿脚无力的老年人也适合使用步行器。 【为什么要使用步行器】 为什么使用步行器,通常有以下这些原因: ·         帮助行走,缓解疼痛 ·         帮助保持平衡 ·         肌肉无力时帮助支撑身体 ·         帮助减少患腿负重 ·         使用双拐较为吃力 ·         帮助恢复正常行走步态 【步行器的种类及选择】 常见的步行器有适合室内使用,也有适合室...
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2015 - 10 - 31
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矫形器在偏瘫患者康复中的应用脑卒中是临床常见病、多发病,病死率、致残率极高。脑卒中患者因中枢神经系统受损,存活者大多遗留不同程度的残疾。肢体运动功能障碍是脑卒中患者发病后最常见的功能障碍,主要表现为患侧肢体肌张力异常增高,肌力减退,导致患手屈曲挛缩、患足内翻、下垂。步行中膝关节、踝关节不稳。它严重影响患者的生活自理和回归社会,如何尽快恢复脑卒中患者的运动功能,尤其是步行功能,成为脑卒中康复治疗的重要目标。随着康复医学、材料学和生物力学的发展,现代矫形器的开发、制作和装配都有了很大进步。矫形器的装配和使用已成为现代康复治疗技术的重要组成部分。在脑卒中的早中期,合理选用适配的矫形器,能够有效预防、矫正或代偿中枢神经系统病损造成的功能障碍,提高患者的行走能力、独立生活能力,帮助患者回归社会。中国脑卒中康复治疗指南(2011 完全版)对矫形器的解释和使用意见为:矫形器是以减轻肢体运动功能障碍为目的的一种体外装置。其基本作用原理可概括为:稳定与支持、固定与保护、预防与矫正畸形、减轻轴向承重、改进功能。脑卒中后使用各种固定型手矫形器或腕手矫形器可以预防由于肌力不平衡引起的屈指、拇指内收、屈腕等畸形,手指屈肌痉挛严重时可使用分指板(Ⅱ级推荐,B级证据)。为配合早期功能康复训练,可使用通用型踝足矫形器,中、重度小腿三头肌痉挛可使用踝铰链双向可调式踝足矫形器(Ⅱ级推荐,B级证据)。一 用于偏瘫康复的...
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2015 - 10 - 31
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脊柱侧弯(也称脊柱侧凸)畸形自我矫正的训练方法一、俯卧向前伸单臂:在垫子上俯卧挺身,使脊柱侧凸的另一侧手全力前伸,同侧手后伸,同时做抬头挺胸动作。例如胸椎骨有右凸者,可做向前伸左臂的动作。俯卧腿和臂同时上举,俯卧在垫子上,用脊柱侧凸的另一侧手和同侧脚,同时做挺身和上举的动作。重复20~30次,共练习4组。 二、体转动作:两脚开立,扭转躯干,做向胸椎曲凸的同方向的体转运动。完成一次体转后,两臂轻置体侧,再重复上述动作(不要做另一方向的体转动作),在动作过程中强调双腿伸直,不要移动双脚,以免减低练习效果。重复20~30次,共练习4组。 三、单臂外振动作: 身体直立,两脚开立与肩同宽,弯侧臂伸直空手用力向体外侧振举到极限,用力放下到体前内侧极限,做30~50次。接着手持重物(2.5~5公斤)重复练15~20次,共做4组。 四、持棒向侧上方摆动伸展: 俯卧在垫子上,两手宽于肩距,持棍棒或绳子或毛巾,抬起胸部挺腹,弯曲胸椎曲凸面的另一侧手臂,伸直同侧面的手臂用力向侧凸面使劲做摆振式体侧动作,并同时使上体和两臂尽力向上抬起。如持绳子和毛巾,务必绷紧,不让其放松下沉。重复20~30次,共练习4组。 五、肋木是垂移握把:面对助木,直臂攀握悬垂身体,然后徐徐向左或向右摆动腰腿,同时顺势移动攀握肋木的双手。重复练习,不计次数。 六、手扶肋木体侧屈:身体正侧面对肋木下站立,...
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2015 - 11 - 05
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肿瘤截肢患者的功能康复 几乎所有未发生远处转移的肢体恶性骨肿瘤患者都需要截肢,截肢是一种破坏性手术,患者因失去部分肢体而造成终生残疾。康复的主要目标是尽快使患者恢复较正常的功能。功能康复评估和治疗方案应在手术前提出,有资料表明,外科技术和装配合适的假体对获得好的康复结果是重要的。手术前应将手术操作方法及术后可能产生的后果(包括截肢的痛苦)告诉患者。截肢的高度应从患者局部病变、全身情况、运动能力和病前生活方式诸方面综合考虑;并与患者共同讨论假肢的安装,取得患者的理解和合作。对下肢截肢的患者,应教会其使用拐杖或在他人帮助下行走,这对术后康复很有帮助。核磁共振和CT的使用,使临床医生能够更早期的发现肿瘤,更明确手术范围。手术计划应尽可能地保留肢体,以利患者功能的康复。截肢术由三部分组织,即切除、修复和皮肤愈合。切除多少软组织和是否使用关节固定术或关节成形术,在一定程度上决定着患者后的功能,最影响功能的是要切除的软组织和需要修复的那部分。桡骨末端切除的患者通常会发生腕骨融合,若切除一段末端尺骨,则能使腕部的内转和外翻功能保持。膝关节成形可保留膝盖的功能。截肢术后的康复主要是功能恢复锻炼和假肢的装配。功能恢复锻炼有利改善患者全身健康状态,促进残肢定型,增强肌力,提高关节活动度,使装配假肢后更好地发挥代偿功能。上肢截肢者,尤其是失去惯用一侧上臂者,应做单手日常生活活动训练,一般术后24小时即可...
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2015 - 11 - 05
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糖尿病人应注意足部保健 随着我们日常生活水平的提高,糖尿病的发生率也在逐年提高,糖尿病一种全身性的疾病,可以并发多种骨关节疾病。 一、  骨质疏松及骨溶解:糖尿病骨关节并发症中常见的表现之一。早期发现依靠临床X线检查及骨密度测定。骨质疏松最严重的并发症是骨折,一旦发生骨折,患者将承受巨大痛苦,严重影响生活。因此其预防非常重要,在内科医生的帮助下,控制饮食,控制血糖,并注意调整饮食结构,补充足够钙质,多进行户外活动,多晒太阳,尽可能防止骨质疏松的发生。定期复查X线及骨密度,尽早发现骨质疏松。如发现骨质疏松,应注意保护,防止受伤,并到医院就诊,找专科医生进行治疗。二、  长期的糖尿病也会使足部发生病变。糖尿病病人足部发生溃疡、坏死和感染等一系列神经、血管营养不良性变化时,称为糖尿病足。轻者伤口经久不愈,影响站 三、  长期患糖尿病而又控制不良的患者,有发生夏科氏关节的危险,其发生率为0.1~0.2%,并有周围神经病变。其好发部位是足和踝部,临床上表现为骨骼畸形、胼胝或溃疡。X线检查可帮助诊断。 糖尿病患者一定要注意足部的日常保健和护理。1 、牢记“预防才是最好的治疗”,要时刻记住糖尿病可使足失去正常的保护性感觉,警惕溃疡的发生。2 、看:每天看二次足底及足趾,看不到时地方可用镜子。注意查看皮肤有无红斑、水疱、破损、溃疡或足趾间是否过度湿润。3 、洗:用湿水...
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2016 - 03 - 02
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截瘫患者的康复治疗截瘫,是指胸腰段脊髓损伤后,受伤平面以下双侧肢体感觉、运动、反射等消失和膀胱、肛门括约肌功能丧失的一种病症。颈椎脊髓损伤往往引起四肢瘫。其中,上述功能完全丧失者,称完全性截瘫,还有部分功能存在的,称不完全性截瘫。早期为弛缓性瘫痪,约3~4周后,逐渐转为痉挛性瘫痪。截瘫病因与脊髓外伤或本身病变有关。现代西医学除在脊髓损伤的急性期可采用手术治疗外,对本病症尚无理想的方法。本病症是重要的难治病之一。因其为神经损伤,所以后期的康复治疗也只是对症采取预防措施。截瘫后由于3-4周后都会逐渐转为痉挛性瘫痪,所以下肢成腿伸直,足跖屈位痉挛状,长期不采取措施会出现挛缩,以至于后期恢复后也不能下地。对脊髓功能未能得到恢复的人,应积极加强功能训练,开展康复活动,以促进麻痹肌肉的恢复,防止关节、韧带和附近肌腱粘连,保持肢体关节正常活动。截瘫家庭护理如下:1、进清淡易消化饮食,多吃些蔬菜水果,促进胃肠蠕动,加强营养。2、培养大便习惯,每日定时(如晚8点)用开塞露或按摩等促进排便,养成规律大便的习惯;插尿管者应每3―4小时放小便一次,一面膀胱挛缩,尿管应每周更换1次,预防尿路感染。3、定时翻身、扣背,促进咳痰避免形成坠积性肺炎。床铺要平整、清洁、柔软,预防褥疮形成4、瘫痪肢体给以被动活动、按摩或针灸治疗,预防肌肉萎缩,促进恢复。体育是一种良好的康复手段,对于促进全身及肢体的血液循环和正常的新...
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2016 - 03 - 09
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假肢的日常维护为了保持假肢的平常功能,延长使用寿命,应注意以下假肢的日常维护事项。一、保持接受腔内面的清洁。如果接受腔内面不洁,会增加残肢皮肤感染的危险。每天晚上睡前将接受腔(内衬套)内面用温水清洗,擦拭干净。二、经常清洗和更换残肢套。三、如果接受腔某处压痛残肢时,可用挖空压痛部位的衬垫或用毛毡填起压痛部位周围的办法解决。四、当感到接受腔松弛时,先采用增加残肢套的方法解决;如仍过松,可在内衬套四壁粘上一层毛毡解决。必要时,更换新接受腔。五、塑料壳式假肢,不能放在高温容器旁。寒冷时,也不能用火烤温后使用,防止变形,而影响使用的效果。六、因汗渍弄脏的皮革类要用碱性小的洗涤剂或肥皂洗刷,洗刷完后再涂上护革油。七、在使用假肢前,要常查看膝上环带,如发现开线或裂口要及时缝补。八、在假肢使用前,要经常查看假肢连接件,有无松动现象,如发现有松动现象,要及时坚固维修。以防产生更大程度的损坏和摔倒的危险,因此,在使用假肢时应保持最佳状态。九、假肢脱下后,要靠墙立放或平放在地面或桌面上,上边不要摆放重物,以防止变形,而影响使用。十、假肢严禁水浸泡,否则影响使用效果。
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2016 - 03 - 09
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脊柱侧凸的康复治疗脊柱侧凸是指脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲,在冠状面内偏离枕骨中点至骶骨棘连线的三维脊柱畸形,常伴有椎体旋转、椎体楔形、生理弯曲改变或胸廓变形等畸形。引起脊柱侧凸的原因很多,骨骼、肌肉、神经病变等可引起结构性脊柱侧凸,而疼痛、炎症等则可引起非结构性脊柱侧凸。脊柱侧凸如不适时治疗,可引起继发性脊柱病变以及脊髓神经受压,如椎间盘突出,坐骨神经痛、关节炎、腰背痛等,患者体力较差,工作能力和生活质量下降,部分患者可能丧失工作能力,严重者可因躯干严重畸形扭曲,挤压心肺等内脏器官,引起呼吸循环系统疾病,甚至危及生命。 对脊柱侧凸的诊断和评价应从病史、物理检查、影像学检查、实验室检查和肺功能检查等多方面展开。物理检查包括一般检查、躯体形态总体观察、代偿度检查、脊柱畸形检查等。影像学检查可以诊断侧凸畸形的部位、大小,脊柱侧凸和旋转程度,以及骨成熟度等。一、康复训练及治疗:对于脊柱侧凸的患者而言,早期发现,及时康复矫治是防止和减少脊柱侧凸危害的有效方法,不仅可使手术病例比例大大降低,也使手术患者侧凸严重程度明显减轻。一般需根据患者年龄和侧凸程度选择矫治方案,并根据侧凸进展情况及时调整。矫治方法包括日常活动中的姿势训练、矫正体操、侧方体表电刺激、牵引、矫形器和手术治疗等。Cobb角是评定脊柱侧凸程度最常用的标准方法,根据脊柱侧凸Cobb角的大小选择治疗方法。(1)Cobb角...
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2015 - 10 - 08
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作者:浅井一郎  译者:孙国凤译者提示浅井一郎先生是中国假肢界老人都很熟悉的一位日本朋友。80年代初到90年代后半每年一次带领日本假肢界代表团来中国与同行进行技术交流,曾经担任过日本假肢协会会长,现在是日本近畿义肢制作所会长。浅井先生在过去与中国假肢界交流当中,被我国有关部门聘任为中国假肢协会名誉顾问、北京假肢厂名誉厂长。国务院为了表彰浅井先生对中国假肢事业的贡献,于1992年9月30日授予浅井先生中国国家友谊奖。这篇有关大腿假肢适合与步态训练的手稿,是先生多年来积累的假肢制作技术经验,他希望我译出转给中心王喜太主任,通过中心传给中国假肢界的同仁们。(孙国凤)译文  大腿假肢歩行指导也是有一定基准的。若问大腿假肢是什么,一般回答则是“歩行的工具”。但是若说“大腿假肢是辅助残肢功能和步态的人工下肢”的话就更加具体了。作为大腿假肢歩行指导的用语来说“大腿假肢即是支撑体重”。在这些说法的基础上,下面介绍一下我的大腿假肢歩行的指导方法。(1)   大腿假肢是负荷体重的工具从这一定义来看,大腿假肢是用来负荷体重辅助健侧腿迈出的工具。为此调整大腿假肢对线时,特别要注意如何使大腿假肢足部正常迈出。(2)   大腿假肢歩行要先迈出健侧腿使用健侧腿负荷先迈出假肢侧腿是比较容易做到的。而使用大腿假肢侧负荷时,是很难抬起健侧腿的,即使...
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