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初穿者调试假肢要领

日期: 2015-08-22
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    1.站立时两直:腰直、膝盖直,不应该有前倾或者后倒的感觉。

    2.承重身体的着力点应该均匀分布。即:穿上假肢以后,从膝盖四周的接受腔口处,包括假肢的下部分均应无明显的某一处疼痛,即使磨得红了,有稍许痛感,应该是均匀分布的。

    3.测试脚踝:站立时前后摇晃几下,在假肢入住子一般的稳固中,要有些许地前倾的幅度,这对上下楼梯、上下坡都至关重要。

    4.行走中主要是靠膝关节带动的,但若是残肢长的话,由残肢配合着同时甩动假肢,则步幅将更加平稳、自然。

    5.注意脚跟的高低。换穿鞋时,要尽量保持在假肢装备之初调适的高度。没有掌握自行调试假肢技巧的人,不要轻易变换脚跟的高低。

    目测方法:穿上鞋以后,以垂直90度为标尺,假肢应该稍稍有一点往前倾的幅度,即腿筒与脚的角度大约八十几度,行走起来比较适宜。

    鞋跟调整办法:脚跟低的话,身体会老有往后仰的感觉,行走与站立久时膝盖也绷得过了劲儿,走路远了以后膝盖会感到疼痛。这时就应将脚后跟用厚皮子适度加高一点(把厚皮子剪成半圆形,大小约占鞋后跟的二分之一,可用“AB胶水粘紧固定)。脚跟高的话,身体重心会不由自主地老是向前倾,明显感觉是膝盖站立不直,这时应该调换鞋跟低一些的鞋子。

    另外,一是选择鞋码要大一些,易穿脱;二是应该偏重选择鞋底结实耐磨的。穿用假肢最费处在鞋底上,鞋面倒不易磨损。

    特别提醒:

    凡是新假肢都像新买的大头皮鞋一样,硬邦邦死板板的,不会那么软,那么服帖合脚。假肢新旧之交时,你明显地感到还是旧的好使,穿脱也顺当。因此切记:

    1.不要穿着新做好的假肢外出远行(当然穿第一副假肢者除外)。因为间隔数年(假肢都有使用周期),残肢会有难以用肉眼察觉的变化,新旧假肢就随之有着某种程度上的差异。所以,你是不可能一下子就能适应新做的假肢的。一旦出门在外,当你感觉到某种不适时,比如磨疼了,则无退路可选择,只有吃定皮肉之苦了。

    2.新假肢一般都需要有两三个月乃至更久的磨合期,才能逐渐适应它,乐意穿它。应此,在穿新的之前,最好是新旧交替轮换着穿。即:感觉到新的有某种不适,如疼痛感出现了,就换回旧的再穿几日。这样,待到残肢没什么不适,也不疼了,再换上新的适应适应。如此循环往复,渐渐就习惯了。

    3.穿残肢袜时,特别是残肢比较长的朋友,应注意在袜头上(即断端前方)留有余地,残肢断端处不可被袜子绷紧,否则会妨碍残肢血液的回流,造成肢端疼痛。

    小常识:

    第一副假肢安装后残肢萎缩会比较快(特别是截肢时间不长的人),因此,一两年之内就必需更换第二副假肢了。为减轻经济负担,安装第二副时,可考虑只更换接受腔的上半部分,也就是说近可能地保留接受腔以外的部件,其费用就可以大大节省了。

    待三年左右,残肢就基本上定型,萎缩相对缓慢下来,残肢变化就不大了。

    日常活动量中等的成年人(不包括成长期间的儿童、青少年和强体力劳动者),一副假肢穿用35年不成问题。

    一般来讲,经过最初阶段的磨练,已经感到适应的假肢,在长时间的行走中应该是没有什么疼痛感和不适的。因而,可以自然地保持步态端正,也就是说身体的摇晃幅度越小越好。
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